В Москве москвичи и гости столицы наблюдают самую снежную за последние 60 лет зиму. Как противостоять агрессивному воздействию окружающей среды и сохранить красоту?
Как скорректировать привычный уход в зимний период, Смыслам рассказала Яна Чернова, врач-косметолог и дерматолог «Олимп клиник». А также поделилась с нами принципами комплексной стратегии ухода, которую она выстраивает для своих пациентов.
Как врач-косметолог с наступлением зимы я разрабатываю для пациентов комплексную стратегию ухода, которая решает две ключевые задачи. Этот подход не только обеспечивает надежную защиту кожи, но и позволяет использовать сезон с минимальной солнечной активностью для проведения активных аппаратных методик с реабилитационным периодом, что ведет к значительному преображению.
Фундамент — интенсивное восстановление и защита
Главный вызов зимы — агрессивное воздействие внешней среды. Резкий контраст между морозом на улице и сухим воздухом отапливаемых помещений приводит к обезвоживанию, повреждению липидного барьера и повышению реактивности кожи. Поэтому первостепенная цель в этот период — активное восстановление и укрепление защитных функций. В этот период я делаю акцент на инъекционных методиках.
Биоревитализация — это базовая процедура для кожи. Препараты на основе нестабилизированной гиалуроновой кислоты интенсивно увлажняют, восстанавливают гидробаланс и стимулируют собственные восстановительные процессы. Важно работать не только с кожей лица, но и над такими уязвимыми зонами, как шея, декольте, кисти рук, губы.
Биорепарация — это современная и высокоэффективная процедура. Она основана на введении высокоочищенных полинуклеотидов (фрагментов ДНК и РНК), получаемых из натуральных источников — лососевых рыб. Это не просто «заполнитель», а сигнальные молекулы, которые запускают и регулируют естественные механизмы регенерации кожи.
Плазмотерапия (PRP) — метод, который запускает восстановление за счет ресурсов организма. Использование обогащенной тромбоцитами плазмы собственной крови пациента улучшает качество, плотность и тургор кожи, обеспечивая выраженный и долгосрочный эффект омоложения. Эти процедуры создают надежный фундамент — здоровую, увлажненную и устойчивую к стрессам кожу. Это обязательное условие для любых дальнейших эстетических вмешательств.
Важнейшим элементом для закрепления результата и поддержания гидробаланса является правильно подобранный домашний уход. Я рекомендую средства, которые целенаправленно восстанавливают защитный барьер кожи. Например, крем La Roche-Posay Cicaplast идеально подходит пациентам, склонным к сухости и раздражению, а также тем, кто увлекается активными зимними видами спорта. Кроме того, использование увлажнителя воздуха в помещениях помогает сохранить влагу в коже и минимизировать негативное влияние отопительных приборов.
Омоложение и преображение
Зима — оптимальное время для проведения активных аппаратных процедур, требующих реабилитационного периода. Низкий уровень ультрафиолетового излучения минимизирует риски гиперпигментации и позволяет коже полноценно восстановиться. Моим фаворитом в этой категории является фракционный RF-лифтинг Morpheus8.
Я особенно ценю эту технологию за выдающиеся результаты в коррекции возрастных изменений для деформационно-отечного и усталого морфотипов.
Суть метода — в сочетании игольчатого и радиочастотного воздействия. Специальная насадка создает в коже микроканалы, и через кончики микроигл точно в нужные слои подается радиочастотная энергия. Ключевое преимущество: тепловая энергия целенаправленно и контролируемо доставляется на заданную глубину — не только в дерму для улучшения плотности и упругости, но и в гиподерму (подкожно-жировую клетчатку). Именно это глубокое воздействие делает Morpheus8 столь эффективным инструментом для объемного моделирования, улучшения рельефа и глобального омоложения тканей. Активная стимуляция неоколлагенеза и синтеза эластина обеспечивает выраженную подтяжку, а работа на уровне гиподермы позволяет корректировать контуры лица и тела.
В работе с телом аппарат Morpheus8 также демонстрирует выдающиеся результаты. Технология особенно эффективна для уменьшения небольшого локального объема подкожно-жировой клетчатки и для коррекции изменений кожи после беременности, таких как дряблость в области живота.
Таким образом, зима — это стратегически идеальное время для комплексного преображения. Низкая солнечная активность, длительные праздники, которые можно посвятить восстановлению, и сама логика сезона создают уникальное окно возможностей.
Фото из личного архива Яны Черновой
